Drafteados: Bádminton. Regulamento, técnica e táctica.

INTRODUCCIÓN:

Este deporte e o mais rapido do mundo con raqueta, posede xogar en parellas ou individualmente e xogase un campo rectangular, podese xogar entre homes, mulleres ou mixto.

O badminton e un dos deportes mais xogados do mundo, cuns 200 millosn de persoas que o xogan con regularidade. Este deporte domina en Asia : China, Indinesia e Corea do Sur.

INTALACIONS E MATERIAL

INSTALACIONS:

Xogase cunha raqueta, cun volante e nun campo de rectangular de 12,40 x 5,18:

O terreo de xogo esta dividido en duas partes iguales separadas por unha red central, a cal esta sujeta por dous postes metalicos de 1.55m de altura e 1.52m coma medida que separa o borde superios da red ao chan na sua parte central, A pista e un rectángulo de 13,40m x 6,10m .

MATERIAL:

-Xogase co valante o cal pode ser de feito con materiais naturais ou sinteticos

-A raqueta debe facer unha estructura menor aos 680 mm de longo e 230 mm de ancho.

REGLAMENTO E NORMAS:

Conformidade, a federación deberá revisar todos os obxetos persoais do participante, descartando así a posibilidade de facer trampas.

2. Xógase ao mellor de tres sets, e decir, se un gana dous xogos, gañará o encontro. A puntuacion sera a 21pts e sempre deberase gañar por diferencia de dous.

3. Descansos, o primeiro desacanso será no punto 11 (de cada set) e será unha pausa de 60 segundos o outro descanso será no cambio de set e decir, no cambio de lado e será de 120 segundos.

4. Cambio de lado, farase ao final do primer xogo, ao final do segundo e no terceiro canso alguén chegue aos 11 pts.

5. O saque será dende a zona diagonalmente oposta, sempre a dereita en numero par e o cero e a esquerda en numero impar. Niguén pode tocar as líneas no saque e na recpción, pero se a pluma cae nunha linea, será puntuada como se caera dentro do campo. Ademais ten que caer por diante da liniea que se atopa a 1.98m da rede.

6. Puntuaxe: No saque xa o dixen anteriormente, e nunha xogada normal, o volante ten que tocar o chan, se cae nunha liña considerase dentro. Se o rival toca a rede ou invade o campo rival e punto rival, tamén se cae fora e punto para o contrincante.

TÉCNICA XERAL:

Neste punto vou falar das técnicas indispensables para poder competir tendo idea e sendo consecuente do que se fai.

En primer lugar tendremos que agarrar ben a raqueta xa que se non o facemos se nos pode escapar e golpear, polo que o agarre debe ser firme pero non moi rixido e o dedo gordo irá entre o indice e os demais pero envolvendo a empuñadura.

Seguimos coa posición xeral básica, a cal e moi importante xa que nos axuda a ter a raqueta nunha posición a cal permitenos chegar a pluma sen ter que facer tanto movemento co brazo, tamén ao estar unha leve semiflexión de xeonllo somos mais explosivos que totalmente erguido.

A posición do corpo vai ligado a un movemento que sempre hai que facer, a volta rápida ao centro da pista. Esto e importantisimo, xa que se non se volve rápido quedase exposto todo o campo, polo que temos quE volver ao medio da pista para poder seguir xogando sen dar tantas oportunidades aou rival.

TÉCNICAS DOS GOLPES E TRAXECTORIAS:

Comenzo nombrando os tipos de saque que hai, longo e curpo. Estos dous saques podense facer cun agarre tanto coma do revés coma do dereito, polo que hai duas trayectorias ven marcadas.

O saque curto, debe ser moi pegado a red, pero sin tocala xa que se a tocamos o volante verase freado e cerá antes da liña dos 1,98 metros, polo que intentaremos facelo o mais xurto posible pero que non toque a rede e que o volante caiga despois desta liña.

Non o podemos facer moi alto nin moi largo xa que o rival terá ventaxa e fará un punto sinxelo debido a mala realización do noso saque.

Video guia do saque corto.

O saque largo tamén poderase facer cun agarre do dereito e do revés, este saque deberá ter unha trayectoria ascendente ata a metade da pista mais ou menos e logo baixar moi rápida e verticalmente no fondo da pista.

O saque en parellas ten a dificultade de que o campo e máis pequeno que no saque en indiviiduais polo que deberase ter especial coidado con isto.

Video guia de como facer un saque largo.

Os tipos de agarre:

Do revés

Do dereito.

Agora pasamos aos golpes e trayectorias os cales clasificanse en dou grupos. Os golpes ofensivos e os defensivos.

No primerio grupo atopanse o smash a deijada alta ou baixa e o drive:

O smash e o golpe ofensivo por excelencia, debe ter unha trayectoria únicamente descendentes dende o golpeo ata o chan, coa finalidade de rematar o punto o mais rápido posible.

Smah con salto.

Drive:

E un golpe ofensivo pero con unha caracteristica moi especial, o un golpe cunha traxectoria moi paralela ao chan en case todo o golpe, menos ao final que vaise quedanso sen forza e comeza a caída da pluma.

Secuencia de drives.

Pódese facer de dereito e de revés, coma no vídeo. Ten que ser moi rápido eo máis pegado a red que se poida para sorprender e non dar tempo ao rival.

Deixada alta/baixa:

Este golpeo e moi efectivo se se fai no lugar e momento preciso, xa que senon e así e un golpe moi facil de decender debido a sua baixa velocidade, podense facer dende arriba ou dende abaixo.

A primeria e a ultima acción do vídeo son deixadas altas, as outras dúas son baixas.

A deixada alta de un golpe leve, o minimo posible para que unicamente pase a rede e caiga verticalmente moi rápido, polo outro lado a deixada baixa e que aparece na segunte imaxen, e mais ben e un golpe paralelo ao chan chun trayectoria levemente ascendente.

Dejada baixa.

Nos golpes defensivos encontranse dous, o clear e o lob:

Comenzo polo clear o cal ten unha traxectoria ascendente, pero o golpeo e dende arriba e atrás. E similar ao smash pero terminando o golpeo cunha dirección vertical e cara arriba. Este golpe ten que ter un recorrido longo, e decir, ten que chegar moi alto e ten que caer ao fondo do campo, xa que se non e doado que o rival nos faga punto.

No aspecto técnico o máis destacado e que a hora do golpeo o brazo contrario ten que estar extendido, o brazo da raqueta, o codo tense que doblar e armarse coma coma nos deportes de lanzamento, voley, balón mano etc.

Por último falamos do lob, e un movemento defensivo e parecese moito ao clear na traxectoria. A técnica do golpeo e o que cambia, xa que neste golpe faise dende abaixo hacia arriba, coa misma traxectoria ascendente ata o fondo da pista , xa que se non e moi doado devolver o golpe cun smash.

TÁCTICA:

Este apartado e moi importante xa que a táctica que se leve no partido, terá un papel fundamental.

Como resume dos aspectos tácticos dos que vos falarei, atopamos: o espazo, o obxeto e o oponente.

O espazo e importante sempre, xa que se non estamos ben colocados ou o rival non o está, seranos mais doado facer punto. Polo que sempre debemos volver ao centro da pista pata ter unha posición neutral, se vemos que o rival está nunha mala posición debemos golpear ao sitio mais aleixado del.

O obxeto e primordial (a pluma). Xa que se vemos que o rival fai un golpe mal elexido o cunha traxectoria erroneea, debemos facer unha vola elección para poder puntuar. Se a traxectoria e alta e corta deberemos facer un golpe ofensivo definitivo, o smash. Polo outro lado, en calquera gope erroneo, deberemos facer o que a situación nos pida pero sempre pensando no rival, se será ou non capaz de contrarestar noso ataque.

O xogador, neste punto a expeciencia xogará un papel fundamental. Xa que deberemos ver e intuir como está, tanto anímicamente coma físicamente.

Se animicamente está ven, deberemos xogar con máis calma e pensando máis os movementos xa que nese estado o rival irá máis "ao loco". E se fisicamente estámal xogaremos con máis velocidade e esplosividade no xogo, para así aproveitar as suas condicions físiscas.